夏の肌悩み｜毛穴

夏に毛穴が目立ってしまう原因はさまざまありますが、まず汗と皮脂の分泌が増えてしまうことと、紫外線から肌をガードするために角質が厚くなり角栓ができやすくなることが挙げられます。また、エアコンの風に当たることで、皮膚の水分が奪われ乾燥が加速、するとハリや弾力も失われて毛穴が縦方向に広がり、目立ってしまうことに。

毛穴悩みの最適解コスメは？

夏の毛穴ケアはポイントは丁寧なクレンジング＆洗顔ときちんと保湿をすること。ベタつくからといって保湿ケアを簡略化する人も多いようですが、それはNG！ 最適解コスメはしっかり皮脂やメイク汚れをオフできるクレンジングと洗顔をチョイスすること。そして、その後の潤いチャージは保湿力の高い化粧水で行いましょう。

夏の肌悩み｜くすみ、透明感不足

夏肌のくすみの原因となるのが、ずばり乾燥です。十分な保湿をせずに過ごしていると、透明感が少しずつ失われてしまうのです。

くすみや透明感不足の最適解コスメは？

乾燥によって古い角質が溜まっているときには、スクラブコスメやピーリングでターンオーバーを促して余分な角質をオフ！ 古い角質を落とせば透明感もUPします。ピーリングは頻繁に行うと必要な角質まで落としてしまうので、肌状態を見ながら週１〜２回ほど行いましょう。

さらに、夏のくすみ肌にはマッサージもおすすめ。クリームやオイルを用いてやさしくマッサージをしてみましょう。肌を引き上げるようにマッサージして血行改善を目指して。

夏の肌悩み｜かゆみ

皮膚のバリア機能が低下すると、刺激などによってかゆみが起こります。夏は強烈な紫外線やクーラーなどの影響によってバリア機能が低下するため症状が現れやすいのです。また、汗の成分によってかゆみが引き起こされることも。汗に含まれるアンモニアや塩分が肌を刺激してかゆみを起こるのです。

かゆみの最適解コスメは？

コスメによってかゆみを予防するには、うるおいを与えて肌環境を整える必要があります。化粧水でたっぷり水分を与え、乳液やクリームといった保湿コスメで十分な保湿を。外出時には汗拭きシートなどを使うと汗を手軽に拭き取れて便利です。清涼感のあるタイプを選べば気分もすっきり！ ただし、肌が敏感な人は、アルコールやメントールといった清涼成分が刺激となったりするので注意が必要です。また、かゆみ止めを塗る場合は、うるおい成分が入ったかゆみ止めを選びましょう。万が一、かゆみがひどかったり広範囲に及ぶ場合は場合は専門医へ相談しましょう。

夏は紫外線や汗などによって肌トラブルが起きやすい季節です。症状に合わせて使うコスメを変えたりお手入れ方法を見直したりすることで、暑い夏を健やかな肌で乗り越えましょう。