
最近なんとなく肌の調子がよくない……という方も多いのでは?もしかすると“肌の五月病”かもしれません。
5月は、新生活の環境変化によるストレスで肌がゆらぎやすいタイミング。ストレスは自律神経やホルモンバランスに影響を及ぼし、血行不良を招いたり、肌のターンオーバーを乱したりします。また、気温の上昇や紫外線量の増加、黄砂の飛来もピークを迎えることで、肌にとってはますます過酷な状況に。
今回は、そんな敏感に傾いた肌にでも使いやすく、肌調子を整えるアイテムをご紹介します。
バクチオール*1配合の濃密泡で摩擦レス!W洗顔不要なドクターコスメ洗顔料

At.BAKUフォームクレンジング 150mL 4,900円
クレンジング&洗顔は美肌をつくる土台の工程。その後のケアに影響大の大切なステップです。肌がゆらいでいるときは、いかに肌バリア機能の低下を防ぐかが最重要。でも、汚れはしっかり落としたいですよね。
このアイテムは、A反応中やレーザーなど肌治療後のダウンタイムでも使えるよう低刺激*2につくられた泡の洗浄料。肌へのやさしさと洗浄力のバランスが秀逸です。次世代レチノールといわれているバクチオール*1や、天然成分RoseEden*3が配合され、毛穴汚れや肌のくすみ*4はもちろん、ニキビや皮脂のケアをし、肌バリア機能を整えます。
お皿洗いと同様、洗浄料の洗浄力は油汚れを含むと落ちてしまいます。フライパンやカレーを食べた後のお皿など、強力な油汚れは洗剤で泡立てたばかりのスポンジではないと落とせない……という原理と同じ。洗顔時には皮脂の多いTゾーンから、クレンジング・洗浄料をなじませるのが汚れをスッキリと落とすポイントです。
*1 整肌成分
*2 すべての方に刺激が起こらないわけではありません
*3 センチフォリアバラ花油(保湿成分)
*4 角質・汚れ・乾燥による
角層のすみずみまでうるおう!とろける泡のファーストステップ美容液

ソフィーナiP ベースケアセラム<土台美容液> 90g 本体 5,500円 レフィル 4,950円
メイク崩れを防ぐことが、紫外線対策の完成度を上げてくれるって知っていましたか?メイク崩れの隙をついて紫外線は入りこみます。メイクもちが悪くなる要因の1つは乾燥による皮脂の過剰分泌。スキンケアでしっかりと保湿することが、間接的にUVケアにつながります。
そこで推したいのが、洗顔後に使用するこのセラム。濃密にとろける炭酸泡は、毛穴の約1/20サイズのマイクロバブルの集合体。泡が弾けにくく、保湿成分のケラトMF複合成分とセラミドケア成分が角層に浸透しやすい工夫が施され、次のスキンケアをなじみやすくします。肌が敏感な方*5の協力によるパッチテスト済み*6というのも、ゆらいでいる肌にとって頼もしいポイント。
使用の際には、泡で首元のスキンケア&マッサージをするのもおすすめ。胸鎖乳突筋を上から下にやさしくなでると、筋肉の緊張がほぐれ、むくみにアプローチ。朝はやる気スイッチが入り、夜は気持ちよく気分を切り替えられるので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
*5 環境や体調などによって化粧品が一時的に合わなくなる方
*6 皮膚に対する刺激性を確認するテスト
とにかく焼きたくない方に!肌へのやさしさと機能性を両立した日焼け止め

MAAs sun care milk D 50mL 4,180円
ノンケミカル処方でありながらSPF50+PA++++で、スキンケア感覚で使える日焼け止め。注目成分MAAs*7が配合されており、肌にうるおいを与え、肌荒れを防ぎます。MAAs*7とは海藻や魚類に含まれるアミノ酸の1つ。紫外線ダメージなど環境ストレスから肌を守ってくれる、天然由来の環境にもやさしい保湿成分です。
軽やかな使用感で乾燥知らずなだけではなく、下地としての仕上がりも申し分なし。ナチュラルにトーンアップし、毛穴が悪目立ちすることなく、上品なツヤ肌に仕上がります。これ1本で肌をキレイに見せてくれるので、ご近所メイクやリモートワークにもお役立ち。汗に強いウォータープルーフなので、外遊びキッズのママにもおすすめです。
ここで、特に肌が敏感な方にご提案。使い始めは、肌刺激が気にならない日焼け止めの上から重ねて塗ってみてください。万が一の刺激を防ぎながら様子を見ることができますよ。
*7 マイコスポリン様アミノ酸(ラン藻エキス〈保湿成分〉)
春の肌のダメージコントロールは、1年の肌コンディションを左右すると言っても過言ではありません。自分に合った優秀アイテムを味方につけると百人力!十分な睡眠とバランスのよい食事をとることも心がけながら、ジリジリと過酷な夏に備えましょう。
取材・文/橘エリカ(歯科医師として医療に従事する傍ら、エイジレスを目指すべくスキンケアマニアに。ゆらぎ肌&敏感肌でありながら、美容のプロとして実年齢マイナス15歳肌を実現。口もとの美容医療も勉強中)
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