化粧品検定協会通信

【セミナーレポート】2018年5月26日in名古屋 紫外線による老化の脅威と最新対策

                             

名古屋で開催された「紫外線による老化の脅威と最新対策」セミナーを

2回に分けてレポートいたします!!

パート1は 紫外線と肌 光老化についてです。

①紫外線について

☑︎光老化は 『浴びた紫外線の強さ×時間』

要は紫外線を浴びてしまった量で、皮膚の老化に影響があるということ。

光老化80%、自然老化20%と言われているが、

子供のときには一生の半分の紫外線量を浴びているんですって!!

また、一度浴びた紫外線量は、リセットできない!

など、インパクトのあるお話からセミナーはスタート。

☑︎光老化に関わってくる光の種類の復習。

UV-B、UV-A、ブルーライトの波長の確認をし、自分自身がどこの波長をブロックしたいかを考えました。

今のトレンド商品と連動するイメージもできて良かったです。

今までオゾン層の破壊が危惧されてきましたが、近年日本ではオゾン量は回復傾向にあるそうです。

逆に、UV-B量に関しては増加しているため、今後はもっとUV-B対策をしないといけない!

ということです。

☑︎全太陽光の直射光と散乱光の割合

太陽光が直接降り注ぐ「直射光」の割合は8割以上のため、日陰にいれば涼しく感じるし、安心だと思いがちですが、

紫外線は直射光だけではなく、空気中のちりや地上や建物などの反射による「散乱光」の影響が大きいそうです。

中でも、UV-Bに関しては、散乱光が5割以上のため、日陰だけでは防げないので、直射日光に当たらなくっても、

SPF対策が重要となります。

月別UV量においては、5〜8月のたった4カ月でUV-Bは年間の半分以上、UV-Aでも年間の4割以上の紫外線量があるので、

特にこの季節は入念にケアしないといけませんね!!

沖縄と北海道では、年間を通してのUV-B量がおよそ2倍も差があるという衝撃なデータもありました。

②日焼けについて

サンバーンと、サンタン(即時黒化、持続型黒化、遅延型黒化)の説明。

紫外線を浴びてからのサンバーンとサンタンがあらわれるタイミングを、図を使ってわかりやすく解説してくださいました。

特に可視光線と赤外線は、真皮まで届くという図がとてもわかりやすかったです。

③光老化と皮膚がん

光老化の最終ステージは皮膚がんである。

皮膚がん予防のためにも、大人になったらできるだけ紫外線は浴びない方が良いんですね。

紫外線を浴びると、DNAが損傷してしまう。

直接的DNA損傷では、UV-Bを浴びることで、遺伝子情報の構造が変わってしまうそう。

また間接的DNA損傷と炎症では、UV-Aの影響で活性酸素種が発生しDNAを切断、酸化など

が原因で、細胞ががん化してしまうそうです。

しかし我々の体は、DNAの修復機能が備わっています。

新幹線のお医者さんであるドクターイエローがDNAの傷を監視しているという例えを使って、とてもわかりやすく難しい話を解説してくださいました。

④光老化としわやシミ

自然老化と光老化の外観の違いを見ると、自然老化による見た目の老化はたるみに関しては仕方ないが、他はあまりにも

影響が少ないことがわかりました。いわゆる、深いしわや肌の黄ぐすみは、光老化が原因であるということです。

また、メラノサイトが皮膚の1m㎡(平方ミリメートル)あたりに約1000〜1500個も存在しているのに驚きました。

美容面では紫外線を浴びない方がいいと言われている反面、栄養面では、紫外線を浴びるとビタミンDを合成するので、

浴びないと!とも思いました。

浴びる量は、1日15分程度、しかも、手の甲だけでOKだから簡単に実行できそうですね。

続きはパート2でまたレポートいたします!

 

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